Весь интенсив прекрасен. Все наглядно показано через примеры с Фросей, качественная презентация, уникальные карточки для работы.

Просто о сложном. Обыденно о научном. Интересно о сложном. То есть, материал интенсива подавался очень просто, доступно и наглядно на примере одной вымышленной истории мышки Фроси. Примеры из ее жизни наглядно показывали, как работает наш мозг, что происходит с ее психикой и во что это выливается дальше. Нейробиология на пальцах.

Понравилось, в какой форму подавался материал (история про сложный жизненный путь Фроси))

Из полезного для моей работы - информация про связь раннего стресса и вероятности возникновения тревожных расстройств во взрослом возрасте, про избегание и большая сложность в принятии неопределенности (узнала себя и многих моих клиентов), очень важная информация про социальную тревогу, о чувстве "самости", постоянном самомониторинге в ситуациях соц.взаимодействия и чувствительности к чужим оценкам.

Интересен способ подачи информации-через историю мышки. Любопытно было узнать нейробиологические механизмы панических расстройств.

Мне понравилась простота изложения. Карточки для клиентов и для себя — топ!

Хорошее наглядное представление того, что происходит в разных областях головного мозга. Постоянные отсылки, как с этим работает психотерапия: общий смысл - "разговоры" влияют на изменение нейробиологических процессов вплоть до изменения размеров определённых частей мозга.

Максимальная польза для меня - это развернутое развитие феномена тревожности на примере милой и "бедной" Мышки. Очень откликаются 3Dинсталляции отделов головного мозга.

Мне показалось интересным то, что нейропластичность работает в обе стороны. Это дает надежду на разворот реакций на триггеры в обратную сторону. И исследования после кбт обнадежили

Понравилось описание детальное шагов, приводящих к тревоге, как к расстройству. Про ранний стрессовый опыт и его влияние на мозг ребенка. Про тревогу как конфликт между возможной угрозой и мотивацией.

Мне понравилась идея смотреть на тревогу как на конфликт между мотивацией и возможной опасностью. Обычно люди говорят про тревогу как что-то ограничивающее и заставляющее избегать, упуская часть про мотивацию, про то, почему вообще эта тревожащая ситуация беспокоит. И интересно, что этот конфликт отражается на уровне работы мозга.

Мне все интересно, каждый кусочек, который Екатерине удаётся объяснить простым языком. История с Фросей, четкость влияние раннего стресса, про материнскую заботу и привязанность

Интересна подача материала через жизнь Фроси - получается комплексно, живо, хорошо запоминается и приближено к реальности. Как и раньше, интересно узнать о работе кпт-техник через призму нейробиологии

Наиболее интересным показалось обоснование связи тревоги с мозговыми структурами, приведённые исследования и примеры, карточки, которые будут очень полезны в работе с клиентами. Мне как специалисту, работающему в схематерапии, это может быть очень полезным при объяснении необходимости использования рескриптинга, на который пациенты часто соглашаются неохотно, либо обесценивают его, называя бесполезным. Но если объяснять процесс терапии через связь с мозговыми структурами, отпираясь на исследования, думаю это будет эффективно! Очень креативная и интересная история про Фросю, помогает образно представить все процессы и лучше усвоить информацию.

Интересным было все. Особенно, как последовательно формируются тревожность, как черта характера, ГТР и социальное тревожное расстройство.

Здорово, что что можно увидеть тревогу в работе мозга так наглядно.
Включение при тревоги большого количества отделов мозга, которые имеют свои функции и сложными взаимосвязями.
То что эффекты терапии можно объяснить с помощью нейробиологии.

Шикарная подача материала! Понятно, легко и для меня познавательно.

Благодарю, Екатерина!